Cupping massage

Een cupping massage is een krachtige massagevorm die dieper werkt dan een gewone massage. Het is een bindweefselmassage waarbij ik dieper op je huid werk. Tijdens deze behandeling worden speciale cups op de huid geplaatst. Door vacuümwerking wordt de huid en het onderliggende bindweefsel zachtjes omhoog getrokken. Hierdoor ontstaat een diepe prikkel in het bindweefsel, die ik met het gebruik van alleen mijn handen vaak moeilijk kan bereiken. Cupping is een eeuwenlange techniek maar de laatste jaren weer populair geworden. Het kan je vooral helpen als je vastzittende spieren of langdurige klachten hebt.

Waarom is cupping massage een diepere bindweefselmassage?
Bij een gewone massage wordt het weefsel vooral ingedrukt.
Bij cupping gebeurt juist het tegenovergestelde: de huid en het bindweefsel worden opgetild. Dit geeft een aantal belangrijke effecten, te weten: verklevingen in het bindweefsel kunnen loskomen, de doorbloeding wordt sterk gestimuleerd en spanningen in diepere lagen worden beter bereikt. Omdat het bindweefsel wordt bewogen in plaats van alleen gedrukt, werkt cupping dieper en vaak effectiever bij langdurige klachten. Verkleefd bindweefsel kan hierdoor los worden gemaakt. Het verbetert je doorbloeding en het vermindert spierspanning. Ook ondersteunt een cupping massage het herstel van je lichaam en activeert de afvoer van  afvalstoffen. Veel van mijn klanten ervaren na een cupping massage meer ruimte in hun lichaam en een soepeler gevoel.

Bij een cupping massage maak ik gebruik van cups (ik werk met cups van silicone) en warme massageolie om de cups soepel over je huid te kunnen laten glijden. De cups kan ik kort op 1 plek op je lichaam plaatsen of ik kan de cup over je huid bewegen. Welke techniek ik ga gebruiken, hangt af van de klacht en het doel van de behandeling die jij wenst. Een goede cupping massage wordt altijd aangepast aan het lichaam en de belastbaarheid van jij als persoon.

Werking
Een cupping massage heeft een sterke werking.
Daarom zijn deze punten belangrijk: de behandeling kan gevoelig zijn. Er kunnen rode of paarse plekken ontstaan (dit is meestal onschuldig), deze plekken verdwijnen meestal binnen een aantal dagen. Het is heel belangrijk om voldoende water drinken na de behandeling en rust te nemen zodat je lichaam kan herstellen. 

Wanneer niet geschikt
Hoewel een cupping massage veel voordelen heeft, is deze behandeling niet voor iedereen geschikt.
Een cupping massage wordt afgeraden bij een zwangerschap (op buik en onderrug, je benen kan ik wel behandelen), bij bloedstollingsproblemen en het gebruik van bloedverdunners. Ook bij een zeer kwetsbare of dunne huid, actieve ontstekingen of infecties en ernstige vaatproblemen zal ik geen cupping massage toepassen. Krijg je snel blauwe plekken of ben je erg gevoelig dan kan cupping worden ingepast in een andere massage.
Vooraf heb ik altijd een intake met je en geef ik je meer uitleg over de behandeling.

Behandeling
Met een behandeling van 30 minuten kan ik je gericht behandelen; denk hierbij aan vastzittende huid op je bovenbenen. Een zogenaamde korte kuur omvat 5 behandelingen om je bindweefsel zachter te maken. Je komt dan 1x per week naar de praktijk voor een behandeling van 30 minuten. Dit geeft het bindweefsel de kans om stap voor stap losser en soepeler te worden. Daarna kun je voor onderhoud of preventie 1x per 3 à 4 weken komen om spanning te voorkomen en het lichaam in balans te houden. Meerdere behandelingen per week raad ik af. Een cupping massage is intensief, je lichaam heeft tijd nodig om het bindweefsel te herstellen, om afvalstoffen af te voeren en om zich aan te passen aan de prikkels. Te vaak behandelen kan juist averechts werken.

Wil je een keer tijdens je behandeling een korte cupping massage ervaren, geef dit dan ruim van te voren aan als je komt voor je afspraak.